شماره همراهت رو وارد کن.

چون پرونده ی رژیمیت روی این شماره ذخیره میشه ازت شماره همراه میگیرم تا اگه خواستی بتونی پروندت رو ویرایش بکنی. اگه ایران زندگی نمی کنی شماره ات رو به همراه + وارد کن.

اطلاعات هویتی

مرحله ی 1 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل.بده
اسم، فامیل
به چه اسمی صدات کنیم؟
فامیلت رو چی بنویسیم ؟
کی به دنیا اومدی ؟
هستم.
جنسیت خودت رو انتخاب کن...

یک ننن جذاب هستم و (اسم اسم) صدام می زنن. فامیلم (فامیل ) می نویسن . شماره مویابلم 9999-999-9999 هست. و...

تصمیم گرفتم اصولی تغییر کنم.

اطلاعات هویتی

مرحله ی 1 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل.بده
کدوم شهر زندگی می کنی ؟
کدوم کشور زندگی می کنی؟
چقدر درس خوندی ؟
چه رشته ای تحصیل کردی ؟

اطلاعات فیزیکی

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
چند کیلو وزن داری ؟

کیلوگرم

قدت چقدره ؟

سانتی متر

اطلاعات فیزیکی

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
چقدر در طول روز فعالیت داری؟
چه ورزشی می کنی،ورزشکار ؟
چند روز در هفته تمرین می کنی ؟
چه ساعتی در روز تمرین می کنی ؟
از ساعت
تا
تمرین میکنم

سایز گیری

مرحله ی3 از 15 .یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن
اندازه سایز اندام هات رو گرفتی ؟

اندازه دوره ران، اندازه دور گردن و .....

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور گردن

متر رو بذار دور گلوت و اندازه بزن

دور گردن اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور مچ

.متر رو بذار رو مچت و اندازه بزن

دور مچ اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور سینه

.متر رو بذار رو سینه ات اندازه بزن

دور سینه اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور کمر

دست رو بچسبون کنار بدنت و بکش پایین.گودترین جای بدنت رو پیدا کن و اندازه بزن

دور کمر اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور بازو

.متر رو بذار وسط بازوت و اندازه بزن

دور ران اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور ناف

متر رو بذار رو ناف و دقیقا دور ناف رو اندازه.بزن

دور ناف اینجاست
دور ناف اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور باسن

.برجسته ترین جای پایین تنه را اندازه بزن

دور باسن اینجاست

سایز گیری

مرحله ی 2 از 15 یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن.
سایز دور ران

متر رو بذار دقیقا دور ران رو اندازه بزن.

دور ران اینجاست
دور ران اینجاست

اطلاعات شغلی

مرحله ی3 از 15 .یه متر بذار کنارت.و جواب ها رو با دقت وارد کن
(اسم) جان، شغلت چیه ؟
مکان شغلت کجاست؟
چه ساعتی سرکار هستی ؟
از ساعت
:
تا ساعت
:
چقدر درس خوندی ؟
0/ 500
(اسم) کارت استرس آور هست ؟

اطلاعات پزشکی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
با کدوم بیماری دست و پنجه نرم می کنی ؟

اطلاعات پزشکی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
کبد چربت چه گریدی هست ؟
کبد چربت چه گریدی هست ؟

اطلاعات پزشکی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
چه داروهایی می خوری ؟

هر داروی جدیدی خواستی اضافه کنی، دکمه ی + رو بزن.

کدوم قسمت از بدنت درد می کنه؟
0/ 500

اطلاعات پزشکی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
کدوم یکی از کارهای زیر و انجام میدی ؟

اطلاعات پزشکی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
1آیا به راحتی سرما می خوری ؟
2آیا کمبود ویتامین دی داری ؟
3آیا در طول روز احساس خستگی زیاد می کنی؟
4سابقه زایمان داری ؟
5چه مدت از آخرین زایمان شما می گذره؟

عادات غذایی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
کدوم یکی از وعده هات رو میل نمی کنی؟
کدوم وعده ها رو بیرون میل می کنی ؟

عادات غذایی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
از کدوم غذا یا ماده ی غذایی متنفری ؟
10/ 500
عاشق کدوم غذا یا ماده غذایی هستی؟
10/ 500
به کدوم ماده ی غذایی حساسیت داری؟
10/ 500

عادات غذایی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
معمولا برای ناهار شرکت هستی ؟
آیا صبحانه میل می کنی، (اسم) جان؟
چرا صبحانه نمی خوری ؟
چند بار در هفته غذای سرخ شده می خوری؟

عادات غذایی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.
کدوم عادت ها رو داری ؟
عادت دیگه هم هست که بخوای بگی؟
بقیه عادت ها رو بگو ...
0/ 500

خواب

مرحله ی 2 از 15
چه ساعتی از خواب بیدار میشی ؟
چه ساعتی می خوابی (اسم) ؟
آیا به راحتی خوابت می بره ؟
چرا از خوابت راضی نیستی ؟
آیا تو رختخواب با گوشیت کار می کنی؟

سابقه رژیمی

مرحله ی 2 از 15
آیا تا به حال رژیم داشته اید ؟
چه مدت از آخرین رژیمت می گذره ؟
چقدر تغییر وزن داشتی ؟

هدف

مرحله ی 2 از 15
کدوم یک از برنامه های غذایی رو می خوای؟

می تونی چندتا رو باهم انتخاب کنی.

نوع چاقی که داری رو انتخاب کن ؟
توی هفته چندم بارداریت هستی،مامان قشنگ؟
اگه دکترت غذای خاصی رو برات ممنوع کرده برامون بنویس:
0/ 500
کوچولوی قشنگت چند ماه به دنیا اومده؟
انگیزه ات برای تغییر چیه (اسم) ؟
0/ 500
خوب فکر کن ببین باز هم چیزی هست که بخوای بهمون بگی ؟
خب چی میخوای بهمون بگی (اسم) ؟
0/ 500

اطلاعات تکمیلی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.

اطلاعات تکمیلی

مرحله ی 2 از 15 پرونده ی خودت رو با دقت تشکیل بده.

خدا قوت قهرمان

مرحله ی 2 از 15
رو این شماره واتس آپ داری؟

9999-999-9999

شماره واتس آپ وارد کن .
ایمیلت رو وارد کن .(واجب نیست)

پرداخت

مرحله ی 2 از 15
برای سرمایه گذاری رو خودت تصمیم گرفتی؟

پرداخت

مرحله ی 2 از 15
برای سرمایه گذاری رو خودت تصمیم گرفتی؟
کدوم پکیج رو انتخاب می کنی ؟
  • %35 تخفیف

پرداخت

مرحله ی 2 از 15
برای سرمایه گذاری رو خودت تصمیم گرفتی؟
دلیلت برای پرداخت نکردن چیه ؟